torsdag 23 februari 2012

Bil hem men ett tuft styrkepass istället.

Det blev ju riktigt vår väder nu på dagen, varför kunde inte det kommit lite tidigare? Lånade firmabilen hem idag tänkte passa på att tvätta jobbkläder och hade ingen stor väska med mig till jobbet, dessutom tänkte jag köra ett lite hårdare pass när jag kom hem.
Så det blev ett pass med styrkeintervaller på TC:n (testcykeln) kändes ganska tungt i början men det släppte lite efter två intervaller och det flöt på riktigt bra sedan :-). Nu ska jag stretcha och sova, i morgon kommer det lite sommardäck till jobbet någonstans mellan 300 - 600 :-) Blir nog en stadig frukost med mycket protein och fett, är sugen på lite god fet korv kanske med bacon och ägg, lite turk yoghurt och bär med nötter också? Vi får se vad det blir :-)




På lördag blir det ju race i Norrtälje ska bli riktigt kul att köra och efter det vidare till landet, ser ut som att mor och far kommer upp med, vilket är bra för då är huset varmt när man kommer likaså bastun :-)




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar