söndag 15 juli 2012

Bakning och inomhusträning!

Vilket skitväder! Men benen och hjärta ska ju ha sitt slit ändå, Så det var bara att sätta sig på trainern med lite cykel på datorn och köra. Blev 2x20 min tröskel över under pass med lite mer över än under, passade också på att sätta en deg och det blev två plåtar med frukostbullar nom nom. Nu sitter jag och smuttar på en recoverydrink och ska väll trycka i mig lite lunch också innan det blir ett corepass lagon till touren och ska köra ett nytt pass på eftermiddagen/kvällen förhoppningsvis har det slutat regna då så man kan kötta utomhus.
 Varmt inomhus!

 Goda bullar :-)
Tog en bildsekvens på Bibi och syrran när dom busade lite.
 Hmm den ska jag ha!
 Åååhej!
 Strääääckuuut!
 Jag flyger! :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar