söndag 27 januari 2013

Löptest och bilder från Santa Cruz!

Uppe med före tuppen i morse! Blev en ensam frukost med tv:n och datorn som sällskap :-) tyst och lugnt, bara lite nyheter på tv:n (spanska) och på datorn (svenska)! Efter en stund kom Patrik ner, och sen trillade dom ner en efter en :-) Idag skulle också Micke åka hem tyvärr! Det har varit en rolig vecka med massa hyss! :-) Kommer sakna honom iaf!! 
Idag var det också dags för ett löptest på hundskitsrundan (2140 meter tuff terräng), 4 varv med en minuts vila i mellan. Gick riktigt bra idag!! En hyfsad (aldrig nöjd :-)) förbättring blev det iaf.
Nu sitter jag och lassar in lite lunch och om några timmar blir det ett lugnt cykelpass!
Här är föresten lite mer bilder från gårdagens tripp till Santa Cruz! 

 Hittade en träningscykel och...

..en crosstrainer att leka med!


Det fanns lite cool grafitti! (inget klotter direkt!)

Den gamla stadsporten...

..och den nya!

En fin gammal kyrka! 

 Grymt imponerad av deras kabeldragning här nere ;-)

 Men fina parker har dom iaf.

 Mer fin kabeldragning!

 Mitt i mellan två fina hus låg detta ruckel :-)

 :-)

 Plastik klinik (verkar gå bra för dom)

 En till fin park!

 Och ett ruckel till!

 Lite ståbarer runt marknaden (det såg ut som om folket som stod där hade riktigt trevligt :-))
 den fina marknaden med massa fin frukt och ännu finare grönsaker!

 Bagare x 2
 Så var det dehär med rucklen ;-)

Yo yo yo (vilka killar)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar