I morse kände jag mig ganska pigg ändå, så upp när klockan
ringde kvart i sex! I med lite frukost och lite slösurfande innan vi stack iväg
till T3. I dag var vi ett ganska stort gäng som åkte ner, Stefhan, Patrik, Tom,
Daniel, Marika, Oscar och lilla jag J
Ja vi tömde hela huset nästan! Satte mig på cykeln och började trampa, kände
redan på engång att lördagens pass och gårdagens bonk satt kvar i benen. Jaja
tänkte jag när vi rullade ner, det släpper nog! Hmm det gjorde det inte! Simmade
ett lite hårdare pass och i vanlig ordning femton minuter i duschen för att
tina upp. Sen cyklade jag upp igen och fick sällskap av Daniel som hade ägnat
en timme i en wet west och sprungit! Ner med lite lunch när vi kom hem och sen
tog vi en liten promenad ner till Marcadona, Blev en väska fylld med frukt och
grönt J
Sen har jag bara vilat resten av dagen, ja om man bortser från ett litet
corepass nu på kvällen. Jag och Patrik svängde ihop en riktig smarrig middag!
På menyn..
Stekt aubergine.
En liten kompott av äpple, lök, grönpapprika, solroskärnor
och lite kryddor
Hemmagjort vitlöksbröd (ciabatta stekt i olja och vitlök)
Lite cashewsmör för min del och Patrik tog jordnötsmör!
Lite tomat och morot!
Som topping blev det banan stekti olja och curry!
Det både såg gott ut och smakade himelskt! Blev tyvärr ingen bild (glömde bort det!)
Nu sitter hela gänget runt en dator och kollar på
idrottsgalan!
Tätklungan ;-)
Fin utsikt!!
Som MTB cyklist behöver man inte gå ner för trapporna hehe :-)
Heja Lisa!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar